PROGRAMA PARA DEJAR DE FUMAR

Hartford Behavioral Health ofrece servicios para dejar de fumar

Sesiones de consejería e individual proporcionan análisis y reflexión de los hábitos de conducta que hay que cambiar para dejar de fumar.  Nuestro programa elimina los sentimientos de culpa, vergüenza y fracaso, de intentos previos y se concentra en la autoeficacia, la determinación y el éxito de la persona en logar su meta.

Objetivo del programa:

Ayudar a cada cliente a dejar de fumar mediante asesoramiento, ejercicios de meditación, manejo del estrés, consejos para dieta y ejercicios, y terapia de reemplazo de nicotina.

¿Cómo puede comenzar los servicios?

Visítenos durante nuestras horas de acceso abierto y pregunte sobre nuestros servicios para dejar de fumar. Recibirá una sesión de consejería donde se le proporcionará un plan personalizado para promover su éxito para dejar de fumar.  El terapeuta puede conversar con usted acerca de las terapias disponibles tales como: grupos de consejería y/o sesiones de consejería individual que tratarán temas sobre productos de reemplazo de nicotina, meditación y técnicas pare reducir el estrés.

¿Sabía usted que al dejar de fumar?

Usted añade de cinco a diez años a su vida.  Vea-

2 horas después de dejar de fumar:
La presión arterial disminuye, el pulso baja, y la temperatura corporal de las manos y pies aumenta.

8 horas después de dejar de fumar:
El nivel de monóxido de carbono en sangre baha a normal, el nivel de oxigeno en sangre aumenta a la normalidad.

24 horas después de dejar de fumar:
Disminuye la probabilidad de un ataque al corazón.

48 horas después de dejar de fumar:
Mejora su capacidad de olfato y gusto.

 

Please call the Connecticut Quit Line at 1-800-QUIT-NOW

Funding provided from the Tobacco and Health Trust Fund by the CT Department of Public Health.  

 

CRISIS HOTLINE:

 Children under 18, please call 211.

 Adults, please call our mobile crisis unit at 860-297-0999

 




Facebook

Amazon Smile

To quit smoking, call Connecticut QuitLine at 1-800-QUIT-NOW.

Children and Adult services are available now with no wait time.  Please contact HBH Intake Department at 860-548-0101, option 2.

 


powered by centersite dot net